提问胶东在线10月30日讯(记者 刘子涵)不孕症是指一年未采取任何避孕措施，性生活正常却没有妊娠。女方因素占40%-55%，男方因素占25%-40%。
女性不孕因素：
1.输卵管因素：输卵管梗阻、输卵管积水、输卵管周围粘连等。
2.卵巢因素：多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等，均影响卵泡发育及排卵或受精卵着床。
3.宫颈因素：宫颈狭窄、炎症、肿瘤、外伤、粘连等影响精子通过；宫颈糜烂，其分泌物有杀伤精子的作用。
4.子宫因素：子宫发育不良、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫畸形、宫腔粘连等，以上问题会影响受精卵着床。
5.内分泌因素：甲状腺、肾上腺等。
6.免疫因素：体内存在生殖抗体、狼疮、抗磷脂抗体综合征等。
7.先天性因素：先天性生殖器官发育不全、性染色体严重异常等。
男性不育因素：
1.精液异常
先天或后天原因所致精液异常，表现为少、弱精子症、无精子症、精子发育停滞、畸形精子症和单纯性精浆异常等。
2.男性性功能障碍
指器质性或心理性原因引起的勃起功能障碍、不射精或逆行射精，或性唤醒障碍所致的性交频率不足等。
治疗不孕不育有哪些方式？
据烟台毓璜顶医院生殖医学科医学硕士，主治医师朱平介绍说，治疗不孕不育有三种常见的方式，分别是监测排卵促排卵治疗、人工授精和试管婴儿。监测排卵适用于至少一侧输卵管通畅、月经周期不规律、尿LH监测排卵失败者、怀疑卵泡发育不良或LUFS症状的患者；促排卵方式适用于至少一侧输卵管通畅、有生育要求但持续无排卵和稀发排卵的患者、黄体功能不足、因排卵障碍导致的不孕和复发性流产等症状的患者；人工授精适用于有排卵障碍，子宫内膜异位症，因心理因素导致同房困难，生育力低下但又没有达到做试管婴儿指征以及不明原因不孕的患者；试管婴儿适用于女性有输卵管功能障碍或者输卵管阻塞、卵巢储备功能低下、多次促排卵治疗仍然无法成功妊娠的、男性中重度少弱精子症、梗阻性无精子症或夫妻双方存在隐性遗传病等症状的患者。
除此之外，朱平还在直播时说到，孕前检查也很关键，全面的孕前健康查体及生育评估，最好在孕前3-6个月进行，可以帮助我们发现产生不良妊娠结局的风险，如有异常，还可进行及时的治疗及调整。
饮食方面，生活中一定要多注意补充水分，备孕饮食选择增加精子与卵子活力的食物，饮食尽量要回归自然且多样化，多补充叶酸，并注意体内储存充足的钙和铁。运动每天30-60分钟左右，持之以恒，备孕女性可适当散步、慢跑、快步走、游泳或者瑜伽。备孕男性可适当打篮球、游泳、哑铃、单双杠运动、体操、太极拳。同时还要保持健康的生活方式，改变不良生活习惯，作息规律，养成良好的个人卫生习惯。最后，心理因素会直接影响人体正常的激素水平以及女性排卵、卵细胞运输和妊娠，所以夫妻双方都要保持良好的心理状态。
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责任编辑：栾雪